01

游泳耐力训练

提高心肺功能,提升游泳速度和持久力。

03

功能性训练课程

提供增强核心力量、改善运动能力的训练计划。

02

马术体能训练

增强骑马者的核心控制力和身体协调性。

04

篮球专项训练

提供爆发力、敏捷性和投篮技巧训练。

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